Das Konzept vom Living Mindfulness

Das Konzept Living Mindfulness ermöglicht es, Achtsamkeit im Alltag zu leben. Dieses Motto steht im Zentrum dieses Stressbewältigungsprogramms, das in Zusammenarbeit mit der Techniker Krankenkasse entwickelt und von der Universität Köln wissenschaftlich untersucht wurde. Das Kurskonzept von Living Mindfulness ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention der Krankenkassen anerkannt.